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CE QUI NOUS ANIME

  • Rendre la méditation accessible à tous, en proposant un cadre bienveillant et ouvert, sans distinction d’âge, de culture ou de niveau de pratique.

  • Sensibiliser aux bienfaits de la méditation à travers des événements, conférences et collaborations avec d’autres acteurs du bien-être et de la santé mentale.

  • Eduquer sur l'hygiène et la santé mentale en offrant des outils concrets pour gérer le stress, l’anxiété et les émotions, à travers des séances de méditation guidées et des ateliers thématiques.

  • Accompagner les publics vulnérables, en développant des programmes adaptés pour ceux confrontés à des difficultés psychologiques ou sociales.

  • Créer et entretenir du lien social en favorisant les rencontres et l’échange entre les participants, notamment auprès des personnes isolées ou en situation de fragilité (étudiants, femmes isolées, seniors, etc.).

NOS  MISSIONS

NOS VALEURS

Lien social et solidarité 

Bienveillance et inclusion 

Simplicité et accessibilité 

NOTRE ADN

  • Bienveillance et inclusion : Nous accueillons chaque personne avec respect et sans jugement, en veillant à créer un espace chaleureux et accessible à tous.

  • Lien social et solidarité : Nous encourageons le partage et l’entraide entre les participants, en créant une communauté où chacun peut trouver du soutien et de l’écoute..

  • Simplicité et accessibilité : Nous rendons la méditation compréhensible et applicable à la vie moderne, sans barrière culturelle ou financières.

NOS  VALEURS

À propos de Paris Méditation

L'association Paris Méditation accompagne le développement de la méditation à Paris et en France à travers un programme de méditations guidéesL’association propose également des séances d’introduction gratuites et différents abonnements, permettant l’accès à un enseignement de qualité au plus grand nombre.

Enfin, nous organisons aussi des stages, retraites en semaine ou en weekend ainsi que des cours et ateliers de méditation pour les entreprises. 

L'histoire de l'association

1996 - Corée du Sud

Woo Myung, le fondateur de cette méthode, publie son premier livre "Book of Wisdom"

2013 - Paris

Ouverture du 1er centre de méditation à Paris par 3 bénévoles ayant suivi les enseignements de Woo Myung 

2017 - Paris

Grâce au soutien de ses adhérents, l'association Paris Méditation s'installe au 28 rue Ginoux. 

2018 - Paris

Woo Myung à travers une série de séminaires, transmet les fondamentaux de cette méthode à un large public. 

L'équipe Paris Méditation

L'équipe de Paris Méditation vous accompagne sur votre chemin méditatif pour retrouver votre vraie nature.

Leur enseignement vous permet, pas à pas, de devenir autonome dans votre pratique de la méditation. 

Ils parlent de Paris Méditation

Pourquoi Méditer au Centre de Paris Méditation ?

Dans un monde où tout va vite, prendre du temps pour soi est devenu une nécessité. Si vous cherchez un espace pour vous ressourcer et retrouver votre calme intérieur, le Centre de Méditation à paris « paris méditation »  est l’endroit parfait. Situé en plein cœur de Paris, ce centre propose des cours de méditation adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous trouverez ici un refuge idéal pour vous recentrer et bénéficier des bienfaits de la méditation à paris.

Méditation à Paris : Une Parenthèse de Sérénité. En plein Paris, où l’agitation urbaine peut devenir oppressante, le Centre Paris Méditation se distingue comme un havre de paix. Installé dans un quartier central, ce centre offre un accès facile à tous les Parisiens en quête de sérénité.

Dès votre arrivée, vous êtes plongé dans une atmosphère apaisante, loin du tumulte extérieur. Les espaces lumineux, le design épuré et l’ambiance calme invitent à la déconnexion. Ici, vous pouvez réellement vous concentrer sur vous-même, dans un cadre pensé pour le bien-être et la méditation.

Des Cours de Méditation au Cœur de Paris Le Centre Paris Méditation propose une offre variée de cours de méditation pour répondre aux attentes de chacun :Cours d’initiation : Idéal pour les débutants, ces cours vous permettent de découvrir la méditation et ses bienfaits étape par étape.

Séances guidées : Pour approfondir votre pratique, ces sessions vous aident à explorer des techniques variées, telles que la pleine conscience ou la relaxation.

Ateliers avancés : Pour les pratiquants réguliers, ces ateliers thématiques vous accompagnent dans votre développement personnel et spirituel.

Chaque cours est guidé par des experts en méditation, passionnés et bienveillants. Leur mission : vous aider à intégrer cette pratique dans votre vie quotidienne, que vous soyez à Paris ou ailleurs.

Pourquoi Choisir le Centre Paris Méditation ?Voici quelques raisons qui font du Centre Paris Méditation un lieu incontournable pour tous les amateurs de méditation :

Un emplacement stratégique : Situé au cœur de Paris, le centre est facilement accessible, quel que soit votre quartier. Plus besoin de perdre du temps dans les transports pour pratiquer la méditation.

Une offre diversifiée : Que vous soyez débutant ou confirmé, les cours de méditation sont adaptés à vos besoins spécifiques.

Un espace dédié au bien-être : Chaque détail du centre a été conçu pour favoriser le calme, la concentration et la déconnexion. Des bienfaits immédiats et durables : Méditer régulièrement réduit le stress, améliore votre concentration et favorise un sentiment de bien-être général.Une communauté bienveillante : En rejoignant le centre, vous intégrez une communauté de Parisiens partageant les mêmes aspirations de sérénité et de développement personnel. La Méditation à Paris : Une Échappée Intérieure

Dans une ville comme Paris, où le rythme de vie peut être intense, pratiquer la méditation devient essentiel pour maintenir un équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Le Centre Paris Méditation vous offre cette opportunité précieuse.

Imaginez un lieu où vous pouvez vous échapper du stress quotidien, même si ce n’est que pour une heure. Ici, chaque cours de méditation vous aide à vous recentrer, à mieux gérer vos émotions et à retrouver une paix intérieure durable.

Méditation Guidée : L’Expérience Paris MéditationAu-delà des cours classiques, le Centre Paris Méditation propose des séances guidées pour maximiser votre expérience. Ces séances, animées par des professionnels, vous permettent de plonger dans un état de relaxation profonde, même si vous êtes novice en méditation. L’objectif est simple : vous accompagner dans un voyage intérieur, au-delà des distractions du quotidien parisien. Grâce à ces cours, vous repartez avec des outils concrets pour mieux gérer le stress, améliorer votre concentration et cultiver la sérénité, même dans l’effervescence de Paris.Rejoignez-nous pour découvrir une nouvelle manière de méditer à Paris et laissez-vous guider par nos experts vers une vie plus apaisée et équilibrée.

Pratiquer la méditation au Centre Paris Méditation n’est pas seulement un moment de détente : c’est un pas vers un mieux-être durable. Alors, pourquoi attendre ? Venez découvrir par vous-même les bienfaits de la méditation dans un cadre unique, au cœur de Paris.

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Adresse  : 28 rue Ginoux, 75015 Paris

Contact :  01 47 66 29 97 

Email : contact@parismeditation.fr

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