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Newsletter Paris Méditation novembre 2024

Dernière mise à jour : 15 nov. 2024

En visite à Paris

Nous avons eu le plaisir d'accueillir Carole et Brigitte de Sologne à plusieurs reprises durant le mois d'octobre. Ces deux méditantes de la classe des habitudes ont fait le déplacement jusqu'à Paris pour participer à des séances de méditation intensive.

Leur engagement et leur détermination à se dépasser et à progresser ensemble ont été une source d'inspiration pour nous tous. Ces moments partagés ont non seulement renforcé notre pratique collective, mais ont également créé des liens précieux au sein de notre centre.

Nous tenons à remercier chaleureusement Carole et Brigitte pour leur présence, leur énergie positive et leurs larges sourires. Nous espérons les revoir très bientôt.

Gratitude 💕


                              


Au centre principal en Corée

Durant ce mois d'octobre, plusieurs méditants du centre de Paris ont eu l'opportunité d'aller méditer en Corée du Sud. Motivés par le désir de se dépasser et de renforcer leur pratique, ils ont participé à un programme de méditation au centre principal situé à 3 heures de Séoul.

Les journées étaient rythmées par des sessions de méditation guidée, de méditation en action et des échanges enrichissants. Chaque méditant a pu apprécier la valeur d'une pratique intense inscrite dans une durée (de 10 jours à 5 semaines). Ensemble, ils ont partagé des moments forts de réflexion sur soi et d'éveils. La beauté des paysages coréens environnants et la chaleur de l'accueil au centre principal ont contribué à faire de ce voyage une expérience unique de coexistence.




A une autre échelle

Nous avons récemment organisé une séance spéciale d'échanges au centre de méditation, dédiée à partager les expériences et les enseignements tirés du voyage en Corée de nos méditants Iheb, Sophie et Véronique. Ce moment de convivialité et de réflexion a permis à chacun de découvrir les richesses de ce séjour unique.

Durant cette séance, Iheb, Sophie et Véronique ont raconté avec enthousiasme les points forts de leur périple en Corée du Sud. Leur voyage, motivé par un profond désir de croissance personnelle et de dépassement de soi, a été une source d'inspiration pour tous les participants.

Ils ont partagé des anecdotes sur les moments de coexistence harmonieuse, la vie quotidienne, leurs défis personnels et tous les soutiens qu'ils ont pu recevoir sur place.

Cette séance a été l'occasion pour les personnes présentes de poser des questions, d'échanger des idées et de renforcer les liens. Les témoignages de Iheb, Sophie et Véronique ont encouragé chacun à poursuivre son chemin tout en apportant une nouvelle dimension à notre méthode et en soulignant son envergure.


Gratitude après la séance d'échanges




















 

A VOS AGENDAS


Dimanche 17 novembre, 11h : Yoga, Méditation, Brunch

Envie de bouger le corps, de faire une séance de méditation d'un format plus long que d'habitude et de passer un moment ensemble? Alors, cet événement est pour toi !

Réservation dans l'appli Spaces en mentant un ♡.

Méditation guidée en groupe

Dimanche 24 novembre, 11h : méditation européenne

Une séance de méditation européenne, c'est quoi?

C'est une session commune à tous nos centres européens qui s'articule autour d'un thème. Elle est proposée en anglais et traduite en simultané dans plusieurs langues, dont le français. En plus, elle est ouverte à tous! Tu peux donc inviter tes proches, tes collègues etc.

Le thème de ce mois-ci: Aborder les phases de transition de vie avec calme et clarté d'esprit. Inutile de réserver, il suffit de se connecter! https://zoom.us/j/82729345815

europemeditation.org

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Pourquoi Méditer au Centre de Paris Méditation ?

Dans un monde où tout va vite, prendre du temps pour soi est devenu une nécessité. Si vous cherchez un espace pour vous ressourcer et retrouver votre calme intérieur, le Centre de Méditation à paris « paris méditation »  est l’endroit parfait. Situé en plein cœur de Paris, ce centre propose des cours de méditation adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous trouverez ici un refuge idéal pour vous recentrer et bénéficier des bienfaits de la méditation à paris.

Méditation à Paris : Une Parenthèse de Sérénité. En plein Paris, où l’agitation urbaine peut devenir oppressante, le Centre Paris Méditation se distingue comme un havre de paix. Installé dans un quartier central, ce centre offre un accès facile à tous les Parisiens en quête de sérénité.

Dès votre arrivée, vous êtes plongé dans une atmosphère apaisante, loin du tumulte extérieur. Les espaces lumineux, le design épuré et l’ambiance calme invitent à la déconnexion. Ici, vous pouvez réellement vous concentrer sur vous-même, dans un cadre pensé pour le bien-être et la méditation.

Des Cours de Méditation au Cœur de Paris Le Centre Paris Méditation propose une offre variée de cours de méditation pour répondre aux attentes de chacun :Cours d’initiation : Idéal pour les débutants, ces cours vous permettent de découvrir la méditation et ses bienfaits étape par étape.

Séances guidées : Pour approfondir votre pratique, ces sessions vous aident à explorer des techniques variées, telles que la pleine conscience ou la relaxation.

Ateliers avancés : Pour les pratiquants réguliers, ces ateliers thématiques vous accompagnent dans votre développement personnel et spirituel.

Chaque cours est guidé par des experts en méditation, passionnés et bienveillants. Leur mission : vous aider à intégrer cette pratique dans votre vie quotidienne, que vous soyez à Paris ou ailleurs.

Pourquoi Choisir le Centre Paris Méditation ?Voici quelques raisons qui font du Centre Paris Méditation un lieu incontournable pour tous les amateurs de méditation :

Un emplacement stratégique : Situé au cœur de Paris, le centre est facilement accessible, quel que soit votre quartier. Plus besoin de perdre du temps dans les transports pour pratiquer la méditation.

Une offre diversifiée : Que vous soyez débutant ou confirmé, les cours de méditation sont adaptés à vos besoins spécifiques.

Un espace dédié au bien-être : Chaque détail du centre a été conçu pour favoriser le calme, la concentration et la déconnexion. Des bienfaits immédiats et durables : Méditer régulièrement réduit le stress, améliore votre concentration et favorise un sentiment de bien-être général.Une communauté bienveillante : En rejoignant le centre, vous intégrez une communauté de Parisiens partageant les mêmes aspirations de sérénité et de développement personnel. La Méditation à Paris : Une Échappée Intérieure

Dans une ville comme Paris, où le rythme de vie peut être intense, pratiquer la méditation devient essentiel pour maintenir un équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Le Centre Paris Méditation vous offre cette opportunité précieuse.

Imaginez un lieu où vous pouvez vous échapper du stress quotidien, même si ce n’est que pour une heure. Ici, chaque cours de méditation vous aide à vous recentrer, à mieux gérer vos émotions et à retrouver une paix intérieure durable.

Méditation Guidée : L’Expérience Paris MéditationAu-delà des cours classiques, le Centre Paris Méditation propose des séances guidées pour maximiser votre expérience. Ces séances, animées par des professionnels, vous permettent de plonger dans un état de relaxation profonde, même si vous êtes novice en méditation. L’objectif est simple : vous accompagner dans un voyage intérieur, au-delà des distractions du quotidien parisien. Grâce à ces cours, vous repartez avec des outils concrets pour mieux gérer le stress, améliorer votre concentration et cultiver la sérénité, même dans l’effervescence de Paris.Rejoignez-nous pour découvrir une nouvelle manière de méditer à Paris et laissez-vous guider par nos experts vers une vie plus apaisée et équilibrée.

Pratiquer la méditation au Centre Paris Méditation n’est pas seulement un moment de détente : c’est un pas vers un mieux-être durable. Alors, pourquoi attendre ? Venez découvrir par vous-même les bienfaits de la méditation dans un cadre unique, au cœur de Paris.

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